Dziś w ramach Dnia Profilaktyki odbyły się zajęcia poświęcone radzeniu sobie ze stresem
W młodszych klasach było dużo ruchu, śmiechu i dobrej energii! Dzieci świetnie się bawiły, a przy okazji poznały różne sposoby na oswojenie swojego „stresorka”
Ćwiczyliśmy oddech, rozluźnianie ciała i proste techniki, które można wykorzystać w trudnych momentach – np. przed występami czy sprawdzianami.
Jesteśmy przekonani, że po takiej dawce praktyki… nikt nie powinien już się stresować
Brawo dla wszystkich za zaangażowanie!
zdjęcia (16) Facebook
.